Sopa | | | Creme de abóbora (com lentilhas)1,6,7,8,10,11,12 | | |
Prato | Lombo de porco com esparguete1,3 | Empadão(arroz) de atum e espinafres3,4,7,12 | Hambúrguer com batata frita pala-pala e arroz1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14 | Arroz de peixe com brócolos4 | |
Dieta | Escalopes de peru grelhados com esparguete1,3 | Peixe grelhado com arroz branco4 | Frango grelhado com massa meada1,3 | Pescada grelhada com arroz branco4 | Frango grelhado com batata |
Salada | Salada de alface, cenoura e milho | Salada de alface e pepino | | Salada de alface, cebola e tomate e salsa | |
Vegetariana | Esparguete à bolonhesa de lentilhas1,3,6,8,10,11 | Feijão vermelho estufado com mistura chinesa estufada e arroz branco | Gratinado de couve-flor com molho branco no forno. com massa1,3,6,7 | Arroz de cogumelos e frutos secos8 | Guisado da horta (favas, batata, brócolos, curgete, cenoura, repolho) |
Sobremesa | Maçã golden / fruta da época | | | | |