Ementa da Semana

De 09 de Dezembro a 13 de Dezembro

1º, 2.º e 3.º Ciclo Creche Pré-escolar 1º, 2.º e 3.º Ciclo	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
Sopa	Creme de alface e alface7,12	Sopa de espinafres e feijão branco7,12	Sopa de couve branca7,12	Creme de cenoura e nabo7,12	Sopa primavera7,12
Prato	Salmão assado com Massa (cenoura e ervilhas)4	Nugget de Frango no forno com arroz alegre1,2,3,4,6,7,9,12,14	Filetes de pescada panados no Forno com Batata Assada1,3,4,6,7,8,11,12,13	Chili de vitela	Massada de peixe1,3,4
Dieta	Lombinhos de pescada cozidos com arroz de legumes (cenoura e ervilhas)2,4	Peito de peru grelhado com massa fusilli tricolor1,3	Pescada cozida com batata cozida4	Peito de frango cozido com arroz branco	Peixe-espada grelhado com batata cozida4
Salada	Salada Mista	Salada de cenoura, ervilhas e milho	Salada de alface, beterraba e cenoura ralada	Salada Mista	Salada de alface, rúcula e tomate
Vegetariana	Arroz primaveril com tofu1,6	Cogumelos estufados com feijão-verde com abóbora, curgete e massa penne1,6	Empadão de legumes (couve-lombarda, alho francês, pimento vermelho e ervilhas)6,7,12	Feijão preto com brócolos, cenoura e repolho estufados com arroz branco	Soja estufada com macedónia e massa espiral1,3,6
Sobremesa	Maçã golden/ fruta da época	Banana	Clementinas /laranja	Banana /fruta da época	Pera / fruta da época

Legenda de Alergénios:
1 Cereais que contêm glúten 2 Crustáceos 3 Ovos 4 Peixes 5 Amendoins 6 Soja 7 Leite		8 Frutos de casca rija 9 Aipo 10 Mostarda 11 Sementes de sésamo 12 Dióxido de enxofre e sulfitos 13 Tremoço 14 Moluscos

217 521 430

(Chamada para a rede fixa nacional)

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